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艾草怎么用才治宫寒
2022-11-09

宫寒指的是子宫不暖和,会导致月经不正常,常见的就是痛经。宫寒的女性受身体影响,比较难怀上宝宝。宫寒治疗起来比较困难,只能是通过慢慢调理才能改善。很多人都知道艾草能够治疗宫寒,那么艾草怎么用才治宫寒呢?下面给大家介绍一下。

1.艾叶生姜茶。艾叶适量,生姜8片,红糖若干。将艾叶清洗干净,之后放入砂锅内,加入两碗水,放入姜片,煮沸,之后放入红糖,小火煮沸,将渣滓过滤掉,喝剩下的汤汁就可以了,可以改善女性的手脚冰凉、宫寒。

2.艾草红糖水。红糖和艾草适量,放入锅内煮沸,之后去掉渣滓,喝汤汁,需要注意的是,不要使用铁锅煮,可能会导致艾草的药效被铁影响而失效。它可以起到暖宫的作用,如果在月经之前的三天开始喝,能够有效改善痛经。

3.艾叶煮鸡蛋。鸡蛋两个,艾叶适量,将艾叶清洗干净,放入砂锅内,加入清水,煮沸,之后将鸡蛋打进去,再用小火煮沸,将鸡蛋煮熟,加入一些红糖,微微煮沸,就可以吃鸡蛋喝汤汁了。治疗月经少,月经颜色暗,宫寒有不错的效果。